煮物 材料 鶏もも200g れんこん(冷凍)150g にんじん1本 ごぼう1/2本 水200ml 醤油大さじ1 みりん大さじ1 砂糖小さじ1 酒大さじ2 顆粒だし小さじ1 調理 中火で肉炒める 引き続き中火で野菜炒める 酒かける 絡まったら水と調味料全部ブチ込む 強め中火で沸騰さ…